8 tips för bättre sömnAtt varva ner och finna ro när det är dags att sova är ibland lättare sagt än gjort. Därför har vi på Life har samlat ihop 8 tips som kan hjälpa till på traven.Läs mer
6 anledninger att äta D-vitaminerVarför är solskensvitaminet så viktigt för oss? Här är sex bevisade effekter som D-vitamin har på våra kroppar.Läs mer
Vitaminernas ABCA för ögonen, B för näringsupptaget och C för immunsystemet, hur var det nu igen med de där vitaminerna? Och varför är de så viktiga?Läs mer
9 sätt att använda din vetekudde påEn vetevärmare, även känd som vetekudde, är en oslagbar värmekälla, men visste du att den också kan användas för att kyla? Här är 9 smarta användningsområden.Läs mer
Hitta ditt kollagenKollagen är inte bara kroppens vanligaste protein med viktiga uppgifter som att reparera vävnad, bevara ett starkt skelett och öka rörligheten i lederna. Det här heta ämnet är dessutom en av nycklarna till starkt hår och bra studs i huden. Läs mer
Jordgubbs-cheesecake overnight OatsEn frukost som smakar som dessert – men är fullproppad med näring!Till receptet
EnergiboostEn kakao med Ashwagandha som kan ha en lugnande effekt, perfekt att dricka före läggdags!Till receptet
Sleepy Girl MocktailHar du provat Sleepy Girl Mocktail-trenden? Här kommer vår version av den populära kvällsdrinken.Till receptet
Acai- och citrussmoothieVisste du att.. Amazonas svar på blåbäret – det näringsrika acaibäret är speciellt rikt på antioxidanter, vitaminer och mineraler. Läs mer