Mineralen krom bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen och till att bibehålla normala blodsockernivåer. Krom fungerar som en komponent i GTF (Glucose Tolerant Factor) som hjälper till att reglera kolhydratupptaget i kroppen. GTF hjälper till att kontrollera vävnadernas upptag av kolhydrater från blodet. Detta gör att krom och GTF kan bidra till jämnare blodsockernivåer, något som i sin tur kan hjälpa till att minska sötsug. Tack vare denna förmåga har krom blivit mycket populärt i tillskott för att just minska sötsug, men även i tillskott för viktreducering.
Krom
Sugen på sött? Sötsug kan vara ett tecken på krombrist. Här hittar du både kapslar och tabletter med krom och dessutom i olika koncentrationer så att du kan hitta det optimala tillskottet