Nyform har färdiga fastepaket med allt som behövs för att komma igång med fasta och komma i form. Alla juicer och buljonger är ekologiska. Nyform är ett familjeföretag som har lång erfarenhet av vegetariska livsmedel från leverantörer med starkt kvalitetsfokus.

När man fastar ställer man om kroppens näringsupptag en begränsad tid, så att det egna energiförrådet används under en begränsad tid. Kroppen ges då möjlighet att använda upplagrad energi från vävnaderna. Under fastan används också mer fett för energiproduktion samtidigt som man minskar utnyttjandet av glukos och protein. 

Många har problem med övervikt och fasta är ett bra sätt att komma igång med sin viktminskning. Ju större övervikt man har, desto mer går man ner i vikt under sin fasteperiod. För att behålla viktminskningen är det dock viktigt att inleda ett liv med sundare kost- och levnadsvanor efter fastan.