Fri frakt vid köp över 299kr
Nordens ledande hälsokedja

Mineraler

Mineraler är viktiga för vår kropp, inte minst för skelett, tänder, blod och muskler. För att få i oss mineraler som magnesium (som kroppen faktiskt inte kan bilda på egen hand!) och järn kan vi äta baljväxter, nötter, kött och skaldjur. Vi kan dessutom addera mineralberikade tillskott till vår varierade kost. Du hittar kosttillskott med magnesium, järn, zink, kalcium och andra mineraler här hos oss på Life.

Handla mineraler online

Bland vårt sortiment av kosttillskott med mineraler hittar du många varumärken, exempelvis Life exclusive, Great Earth, Better you och Holistic. Välj bland kosttillskott med enskilda mineraler, eller upptäck multivitaminer som sammanför mineraler, vitaminer och växtextrakt i syfte att passa dig som tränar mycket eller är vegetarian. Vi har dessutom speciellt framtagna multivitaminer för kvinna eller man


Viktiga mineraler för kvinnor 

Genom livet förändras kvinnors behov av vitaminer och mineraler. Som kvinna är dessa mineraler särskilt viktiga; järn för normal energiomsättning, magnesium som hjälper till att bibehålla normal benstomme och muskelfunktion, samt zink för normal fertilitet. Oavsett tillfälle i livet, finns det dock vitaminer och mineraler som kroppen alltid är i behov utav. Med en varierad kost, gärna med livsmedel som är rika på C-vitamin, vitamin B6 och niacin, kommer du långt. Ibland kommer dock livet emellan – med allt vad det innebär – och kosttillskott kan vara ett gott alternativ för att se till att du ändå får i dig det du behöver. Här vill vi tipsa om vårt eget, speciellt framtagna multivitamintillskott Life Multi Woman


Mer om magnesium 

Magnesium är en mineral som är livsviktig för kroppen – men vi kan inte producera den på egen hand. I kroppen behövs magnesium exempelvis för omsättning av kalcium, liksom normal nerv- och muskelfunktion. Så hur vet vi om vi får i oss tillräckligt? Med en varierad kost, gärna med regelbundna inslag av baljväxter, bladgrönsaker och kött, fisk eller skaldjur, får vi i oss magnesium. Om du utesluter vissa livsmedel eller vill öka ditt intag av magnesium, finns det flera olika tillskott att komplettera din kost med. Med Life Magnesium Boost får du ett högdoserat magnesiumtillskott i tablettform, i kombination med vitamin B6; som förbättrar upptaget av magnesium i kroppen. För dig som föredrar kosttillskott med magnesium i brustablettform, har vi Life Magnesium Brus med citron- och limesmak som lätt löses upp i kallt vatten.