Kalcium-mineraler-Kosttillskott-1000x500.jpg

Värför behöver vi kalcium?

Kalcium är ett av våra livsnödvändiga grundämnen och behövs för att stärka skelett och tänder samt för normal blodkoagulering och nervfunktion. Kalcium finns färmst i livsmedel som mjölkprodukter, bladgrönsaker och nötter. Vegetabiliska alternativ till mjölk är ofta berikade med kalcium. Den mänskliga kroppen består av cirka 1-2% kalcium och 99% av allt kalcium i kroppen finns i ben och tänder.