Hälsoguiden

Upplev mer energi med en frisk blandning av pepparmint och vanilj.


Ingredienser: 

2 droppar pepparmintolja 

2 droppar vaniljolja 


Gör så här: 

Tillsätt dropparna i en doftspridare eller sammanför dem i en blandflaska, tillsammans med en kallpressad basolja (gärna arganolja eller mandelolja). Som utspädd kan du applicera några droppar på pulspunkter – så som tinningar och handleder – eller på handflatorna, föra händerna till din näsa och därefter andas in lugnt och djupt vid behov.