Nordens ledande hälsokedja
Fri frakt vid köp över 299kr
Prata hälsa med oss
Härlig helgfrukost

Härlig helgfrukost

Njut av en helgfrukost med smak av våren och sommarens primörer, krispig granola, len smoothie och frisk chiapudding – för en skön start på dagen.

Banana splitgranola

Ingredienser  (ca 10 portioner)

1 dl pekannötter

5 dl ekologiska havregryn Saltåkvarn

1 dl kokosflingor

1 dl bananchips

½ tsk himalayasalt

2 msk raw kakaopulver Superfruit

2 msk Life kokosolja

½ dl jordnötssmör

2 äggvitor

1 dl lönnsirap

1 dl vatten

banan

Banana splitgranola

Gör så här

Sätt ungen på 160 grader. Ta fram en plåt med bakplåtspapper. Blanda pekannötter, havregryn, kokosflingor, bananchips och himalayasalt i en bunke. Mixa kakaopulver, kokosolja, jordnötssmör, äggvitor, lönnsirap och vatten till en smet. Blanda runt smeten i bunken med alla torra ingredienser. Fördela granolan jämt på plåten. Rosta i mitten av ugnen i 15-20 minuter. Rör runt var femte minut. Förvara granolan i tätslutande burk, gärna i kylskåp.

Dela en banan och stek någon minut i kokosfett och 1 tsk lönnsirap. Servera granolan med  kokosmjölk och toppa med stekt banan och kokoschips.

Widget loading...

JORDGUBBS- OCH RABARBERSMOOTHIE MED ACAÌ

Ingredienser (2 glas)

• 3 dl mandelmjölk

• 1 dl yoghurt

• 225 g jordgubbar

• 1 dl rabarber, skalad och hackad i bitar

• 1 banan

• 2 msk manukahonung

• Superfruit açaípulver


Gör så här

Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Toppa med açaípulver från Superfruit. Tips! Har du stor rabarberskörd, frys in och spara!

JORDGUBBS- OCH RABARBERSMOOTHIE MED ACAÌ

CHIAPUDDING MED MANGO OCH HALLON

Ingredienser (2 portioner)

• 2 dl kokosgrädde

• 2 ½ dl tärnad mango, fryst

• 2 msk Superfruit chiafrön

• 1 msk manukahoung

• Färska hallon och Life kokoschips till garnering


Gör så här

Mixa kokosgrädde och 1,5 dl mango. Blanda i chiafrön och honung. Häll upp i två glasburkar och låt stå minst en timme i kylskåp. Rör gärna om någon gång under tiden. Vid servering, toppa med resterande mango, hallon och Life kokoschips.

CHIAPUDDING MED MANGO OCH HALLON