•Hem
Proteinglass med banan och jordnötssmör
Livsmedel
Shoppa och läs mer om
30 minuter
2 portioner
Gör din egen glass med extra protein, utan vare sig grädde eller massor av socker. Perfekt efter träning eller som lyxigt mellanmål.
Ingredienser
- 2 äggvitor
- 250 g kvarg
- 2 tsk agavesirap
- 2 msk proteinpulver
- 1 banan
- 2 msk jordnötssmör
Så här gör du!
- Vispa äggvitorna till ett hårt skum.
- Vispa i kvarg, agavesirap och proteinpulver.
- Rör ner banan och jordnötssmör.
- Häll smeten i en glassmaskin alternativt ställ in i frysen.
- Rör om då och då innan glassen stelnat.
