Ashwagandha är känt som ett traditionellt växtbaserat läkemedel mot ångest, stress och sömnlöshet, och kan användas i en utsökt kakao före läggdags.

Du behöver följande:

1 tsk Superfruit Ashwagandha

1 msk Superfruit kakaopulver

1 msk Kokossocker

1/2 tsk Vaniljpulver

2 dl Mjölk (växtbaserad eller vanlig)

Såhär gör du:

Tillsätt alla ingredienser i en kastrull och värm försiktigt under omrörning.

Njut och sov gott!