Hälsoguiden
Chia- och blåbärssmoothie

Chia- och blåbärssmoothie

Chiafrön gör smoothien lite tjockare när den sväller.

Läs mer

Ingredienser

1/2 liter vatten
1 dl cashewnötter
200 g blåbär (färska eller frysta)
1 msk acai-pulver
1 msk chiafrön
1 msk honung


Såhär gör du

1.  Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa till en mjuk och len smoothie.
2.  Häll upp i glas och dekorera med bipollen.

Receptet ger 4 glas.