Hem

Immunsystem

Här hittar du näringsämnen och läkeväxter som stöttar ditt immunsystem samt produkter för näsa och hals. Här får du tips på hur du kan stötta ditt immunsystem

Hem
Topplistan för Immunsystem

Alla produkter

Just nu visas 20 av 100 produkter

Stötta-ditt-immunförsvar-800x600.jpg

Stötta ditt immunsystem

3 tips på hur du kan stötta ditt immunsystem

1. Sov ordentligt och regelbundet. 2.  Ät hälsosamt och varierat. Immunsystemet fungerar inte som det ska vid näringsbrist.

3. Ta hand om dig själv. Stress kan påverka immunsystemt negativt, så se till att få in återhämtning emellanåt.

Hur fungerar vårt immunsystem?

Kroppens immunsystem skyddar oss mot bakterier och virus och 80% av immunförsvaret sitter i tarmen. Det är vanligt att bli förkyld eller få en infektion av något slag och oftast går sjukdomen över på några dagar. Fungerar inte immunsystemet som det ska kan det dock leda till allvarliga infektioner.