L-Glutamin

Holistic Glutamin är ett kosttillskott. Glutamin används som energikälla i cellerna och hjärnan och är den rikligast förekommande aminosyran i kroppen. Populärt hos de som tränar mycket, särskilt uthållighetsträning då glutaminnivåerna i blodet minskar vid längre pass. Även tarmens slemhinnor behöver glutamin som bränsle.

Dosering: 1–3 tsk, 1–2 gånger per dag med 2–4 dl kall vätska eller enligt rekommendation. Blanda med kall vätska, eftersom värme bryter ner aminosyran, och drick direkt. Störst effekt får du på fastande mage, gärna efter träning eller under långvarig träning. 

Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.

Förvaring:

Förvaras torrt och utom räckhåll för små barn. Öppnad förpackning förvaras väl tillsluten.

Ingredienser: 100 % l-glutamin. 

Innehåll per                                      1 tsk                               6 tsk
L-glutamin                                         3 g                                 18 g