Mattan är gjord av TPE. Den är enkel att rengöra med varmt vatten.
Mått: 75 cm lång och 43 cm bred.

Lägg spikmattan direkt på golvet, alternativt i sängen eller på annat mjukt underlag för mildare tryck. Använd en tunn tröja om det blir för intensivt med bar rygg.
I början kan det räcka med att du ligger 10-15 minuter per tillfälle för att sedan öka till 20-40 minuter. 
Använd spikmattan när du behöver stressa ner eller för att mjuka upp stela muskler.

Viktigt 
Har du frågor av medicinsk karaktär rådgör alltid med din läkare innan användning. 
Undvik att använda mattan om du är gravid, har hudcancer, eksem eller på annat sätt har skadad hud, har blödarsjuka eller använder blodförtunnande medel.