• Biotin bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen.
• Folsyra bidrar till normal aminosyrasyntes.
• Jod bidrar till normal produktion av sköldkörtelhormoner och till normal sköldkörtelfunktion.
• Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin.
• Koppar bidrar till hårets och hudens normala pigmentering.
• Krom bidrar till att bibehålla normala blodsockernivåer.
• Mangan bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
• Niacin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor.
• Pantotensyra bidrar till normal mental prestationsförmåga.
• Riboflavin bidrar till att bibehålla normal synförmåga.
• Selen bidrar till att bibehålla normala naglar.
• Tiamin bidrar till normal hjärtfunktion.
• Vitamin A bidrar till att bibehålla normal hud.
• Vitamin B6 bidrar till normal protein- och glykogenomsättning.
• Vitamin B12 bidrar till normal homocysteinomsättning.
• Vitamin D bidrar till att bibehålla normal benstomme.
• Vitamin E bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
• Zink bidrar till normal fertilitet och reproduktion.
• Vitamin C bidrar till att bibehålla immunsystemets normala funktion under och efter
intensiv fysisk träning. Vitamin C ökar järnupptaget.