Hem

Overnight oats

Livsmedel

Shoppa och läs mer om

5 minuter + kyl i 120 minuter
1 portioner
Kall gröt med havre och mandelmjölk som lagar sig själv i kylen över natten, varvad med hemmagjord hallonsylt.

Ingredienser

  • 1,5 msk chiafrön

  • 0,5 tsk äkta vaniljpulver

  • 0,5 dl havregryn

  • 1-2 msk riven kokos
  • 1,5 dl mandelmjölk eller annan valfri mjölk
  • Tillbehör: hallonsylt

Så här gör du!

  1. Blanda ingredienserna i ett glas och rör om ordentligt.
  2. Placera i kylen. Rör om ett par gånger under första timmen om du vill undvika klumpar.
  3. Kyl i minst 2 timmar, helst över natten.
Utvalda produkterRekommenderade produkter från Lifebutiken