Hoppa till innehållet
0 varor

Din varukorg är tom

  • Fri frakt till din lifebutik
  • Snabba leveranser
  • Fraktfritt över 499

Chiapannkakor

Boosta dina pannkakor med omega-3 och kostfibrer från chiafrön!

Receptet kommer från Superfruit. Pannkakorna får en härligt mättande volym och smakar precis som vanligt. Receptet ger cirka 8 st.
 
2 portioner

Ingredienser

  • 1 ägg
  • en nypa salt
  • 2 dl mjöl
  • 1 msk Superfruit chiafrön
  • 4 dl lättmjölk
  • olja eller smör till stekning
Skriv ut inköpslista

Så här gör du

  1. Vispa ihop ägg och hälften av mjölken
  2. Tillsätt mjölet och vispa tills inga klumpar syns
  3. Blanda i resten av mjölken, salt och chiafrön, låt stå i 15 minuter så att chiafröna får svälla
  4. Stek på medelhög värme

Produkter som kan användas i receptet

Produkten har lagts i kundvagnen