Hoppa till innehållet
0 varor

Din varukorg är tom

  • Fri frakt till din lifebutik
  • Snabba leveranser
  • Fraktfritt över 499

Chiasylt med hallon och mango

Chiasylt med hallon och mango

Chia- och psylliumfrön är rika på vattenlösliga fibrer. Här är receptet på två goda sylter att toppa mackan eller gröten med.

8 portioner

Ingredienser

  • 250 g frysta hallon
  • 3 msk chiafrön
  • 1 msk psylliumfrön
  • 4 msk kokosvatten
  • 1 msk manukahonung (alternativt agavesirap eller annan sötning)
Skriv ut inköpslista

Så här gör du

  1. Tina bären.
  2. Mixa alla ingredienser med en mixerstav.
  3. Kan förvaras i burk i kylen i minst en vecka.

Produkter som kan användas i receptet

Produkten har lagts i kundvagnen