Hoppa till innehållet
0 varor

Din varukorg är tom

  • Fri Frakt över 499kr
  • Bekväma betalningar med Klarna
  • Snabb leverans

PMS

pms
pms

Vem har inte känt sig svullen i magen eller haft extra mycket sötsug dagarna före mens? Att ha PMS-besvär är vanligare än man tror och de flesta kvinnor har känt av det någon gång. Många tycker att det är jobbigt och har stora bekymmer tiden kring mens. Har du PMS-symptom? Här kan du läsa om vad PMS är och vad du själv kan göra för att må lite bättre.

Vad är PMS?

PMS betyder premenstruellt syndrom och är något många kvinnor känner ca 3-10 dagar före mens. Många kvinnor kan även känna av besvär vid ägglossningen som sker cirka 2 veckor före. Symtomen kan vara många och för en del är de så jobbiga att man inte kan fungera normalt och kanske t.o.m. måste sjukskriva sig. 

Att känna av PMS är vanligt, men hur mycket man känner varierar från person till person. Man kan också känna av PMS olika mycket från månad till månad. PMS uppträder oftast första gången under perioder med stora hormonförändringar. Du kan med andra ord få PMS vid puberteten, efter att du har fått barn, när du börjar ta P-piller, eller i början av klimakteriet.

Symptom vid PMS

  • oro- och ångestkänslor
  • snabba humörsvängningar
  • gråtmildhet
  • en känsla av att "inte ha kontroll"
  • känna mindre lust att hitta på saker
  • känna sig trött och ha mindre energi
  • sömnbesvär
  • svullen i kroppen och särskilt över magen
  • känna av spänningar i brösten eller att de blir ömma
  • huvudvärk
  • hungrigare än vanligt och sugen på sött
  • viktökning
  • illamående

Vad kan jag själv göra mot PMS?

Att leva sunt påverkar mer än man tror. Se till att träna, äta näringsrikt och sova regelbundet. PMS är inte farligt, men har man det flera dagar varje månad ska man inte tveka att prova något som får en att må bättre.

Life rekommenderar mot PMS

femal_balans_forte.png

Femal Balans Forte

Femal Balans Forte är ett traditionellt växtbaserat läkemedel använt för att lindra symtom vid PMS (premenstruellt syndrom) och vid klimakteriebesvär. Indikationerna för ett traditionellt växtbaserat läkemedel grundar sig uteslutande på erfarenhet av långvarig användning. Läs bipacksedeln noga före användning.

kk

Valerina-natt_40-tabletter.png

Valerina Natt

Valerina Natt är ett traditionellt växtbaserat läkemedel använt vid insomningsbesvär. Indikationerna för ett traditionellt växtbaserat läkemedel grundar sig uteslutande på erfarenhet av långvarig användning. Kontakta läkare om symtomen försämras eller inte förbättras under behandlingen. Rekommenderas inte till barn under 12 år. Läs bipacksedeln noga innan användning.

klmk

mn8.png

mn8

mn8 är en diskret och kraftfull statisk magnet som enkelt fästes i trosan. mn8 är registrerad som en medicinteknisk produkt och är klassificerad som kompletterande behandling.

l,öl

arctic_t.png

Arctic Root

Arctic Root är ett traditionellt växtbaserat läkemedel använt som adaptogen vid stressrelaterad nedsatt prestationsförmåga med symptom såsom trötthet, svaghetskänsla, irritablilitet och lindrig oro. Indikationerna för ett traditionellt växtbaserat läkemedel grundar sig uteslutande på erfarenhet av långvarig användning. Läs bipacksedeln noga före användning.

 

Produkten har lagts i kundvagnen