Hoppa till innehållet
0 varor

Din varukorg är tom

  • Fri Frakt över 499kr
  • Bekväma betalningar med Klarna
  • Snabb leverans

Basta för hälsan

 Både kroppen och själen kan slappna av i bastuns värme och ro.
Foto: Shutterstock

Finländare har alltid vetat att ”bastun är den fattiges apotek”. Både kroppen och själen kan slappna av i bastuns värme och ro. Stela muskler lämnas på bastulaven, och även sömnen kommer lättare. De senaste åren har det forskats mycket på bastuns inverkan på kroppen:

Sinne

  • Kroppen frigör endorfiner som gör dig glad och bastuns varma, tysta miljö lugnar sinnet.
  • Sömnkvaliteten kan förbättras, eftersom bastubadande kan förlänga djupsömnen.

Blodomlopp

  • Bastubad sägs förbättra den perifera blodcirkulationen.

Hud

  • Bastubadarens hy torkar inte ut lika lätt.
  • Täta bastubad kan vara bra för huden.

Ämnesomsättning

  • Du svettas ut slaggprodukter i bastun.
  • Kroppen kan bli uttorkad när du svettas mycket, så kom ihåg att dricka vatten!

Stöd- och blodomloppsystem

  • Det är bra att få igång cirkluationen vid stela och ömmande muskler. Speceillt kan detta vara skönt efter träning. 
Produkten har lagts i kundvagnen